Temática “Hortalizas y Verduras”

En Valking queremos enseñar en el valor del aprendizaje de comer sano y equilibrado, por eso en este gran pack os presentamos una guía útil de alimentación y nutrición para que conozcáis las verduras y frutas que os ayudarán en una dieta mucho más saludable. En estas sesiones tendréis una completa información sobre alimentos de los que desconocíais su historia y su valor nutritivo.

Frutas y verduras

 

Sesiones:

  • Sesión 1 – Introducción Verduras y Hortalizas
  • Sesión 2 – Introducción Verduras y Hortalizas
  • Sesión 3 – Introducción Verduras y Hortalizas
  • Sesión 4 – Acedera
  • Sesión 5 – Acelga
  • Sesión 6 – Ajo
  • Sesión 7 – Albaricoque
  • Sesión 8 – Alcachofa
  • Sesión 9 – Apio
  • Sesión 10 – Arándano
  • Sesión 11 – Berenjena
  • Sesión 12 – Brócoli
  • Sesión 13 – Calabacín
  • Sesión 14 – Calabaza
  • Sesión 15 – Cebolla

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About The Author

Enric Bonilla

Vecino de esplugues. Canclota. Padre de una extensa combinación entre adolescentes, prepuber y niñas. Comprometido en mitigar los efectos de las nuevas enfermedades relacionadas con el estilo de vida moderno.